Reto 21 días

Descripción del Producto

RETO 21 DIAS

Curso Presencial en el Studio

*SERVICIO ESTRELLA*

(nivel 2 de la escalera)

QUÉ ES EL RETO 21 DÍAS: consiste en entrenar durante 21 días seguidos sin descanso, con una alimentación adaptada a tus objetivos y un trabajo psicológico en paralelo. La idea es que te enfrentes a este reto sin excusas. Necesitarás estar mentalmente enfocado y dispuesto para dar el paso a sumergirte durante 21 días en un estilo de vida sano 100%.

BENEFICIOS DEL RETO: A parte de los beneficios generales mencionados en el Entrenamiento en grupo, este servicio consigue ir más allá:

1. Incorporar un estilo de vida sano a tu día a día a todos los niveles: nutrición, entrenamiento y pensamiento positivo
2. Establecer las primeras pautas para el equilibrio mente-cuerpo
3. Romper el patrón de los malos hábitos
4. Conocer qué es un estilo de vida sano durante 21 días y decidir cuáles son los hábitos fáciles de mantener en el tiempo
5. Adquirir el compromiso de cuidarte y priorizarte sin sentirte culpable
6. Mejorar tu autoestima al ver que eres capaz de superar los 21 días con resultados físicos notables

¿PARA QUIÉN ES EL RETO 21 DÍAS?: para todo aquel que esté dispuesto a aceptar el reto de superarse y demostrarse a sí mismo que puede conseguirlo. No importa el nivel del que partas, ni si has hecho ejercicio antes o no. Cada persona que acepta el desafío lo hace por un objetivo personal y no tiene por qué coincidir con el del resto de compañeros.

¿POR QUÉ APUNTARME AL RETO? Si lo que buscas es bajar de peso, tonificar, sacar tiempo para ti mismo, aprender a cuidarte, superarte… ¡este reto hará que lo consigas!

DETALLES: Durante esos 21 días tu mente y tu cuerpo se resistirán al cambio, pero una vez que lo superes nunca más serás la misma persona. El chip de Chic@ Fitness estará implantado y tu único deseo será cuidarte y mantenerte en forma. En estos 21 días te darás cuenta de que nada es tan difícil como parece. La superación consiste en dar pequeños pasos día a día, que marquen un nuevo rumbo y una nueva dirección.

CALENDARIO: el próximo reto 21 días se realizará en octubre 2018 ¡Reserva tu plaza! lo puedes hacer en el siguiente formulario de contacto.

PRODUCTOS RELACIONADOS: Libro Fitness Emocional | Taller aprende a estar en forma | Reto 90 días

DISPONIBLE PRÓXIMAMENTE

¿Quieres estar al día de toda la actividad del Studio Sandra Pino?

¡Síguenos!