Hola, Soy Sandra.
Psicóloga especializada en
Sobrepeso -Terapia Sistémica - Sound Healing
Acompaño procesos de transformación profunda donde cuerpo, mente y alma vuelven a alinearse.
Trabajo con personas que sostienen grandes responsabilidades y buscan vivir desde la calma, la claridad y la presencia.
Más de 15 años dedicada al mundo del Fitness y la Psicología de la Salud
COMO EMPRESARIA SE LO DIFÍCIL QUE RESULTA A VECES CUIDARSE…
Es por esa razón que cree mi propio método FITNESS EMOCIONAL.
Para ayudarte a hacer fácil, lo que a menudo parece difícil: cuidar de ti, recuperar tu energía y mantener equilibrio.
PSICÓLOGA EXPERTA BIENESTAR
Con más de 15 años acompañando a personas en su cambio físico y emocional, he aprendido a simplificarles el camino poniendo estructura.
CAMPEONA DE ESPAÑA DE FITNESS
La disciplina y constancia de la competición me enseñaron como sostener y alcanzar objetivos sin perder equilibrio.
ESCRITORA Y CONFERENCIANTE
Escribo para compartir herramientas, reflexiones y métodos que integran cuerpo, mente y alma, ayudando a otros a vivir con más claridad y calma.
Mi trabajo combina experiencia presencia y espacios de bienestar consciente, pensado para quienes buscan claridad, calma y equilibrio en su vida y liderazgo
RETIROS PRIVADOS Y EXPERIENCIAS SENSORIALES
Mallorca - México - Miami
Espacios privados diseñados para quienes sostienen mucho y eligen la calma. Cada experiencia combina cuerpo, mente y conciencia, creando momentos de presencia, descanso y transformación real.
Un enfoque de bienestar consciente donde la atención al detalle y la calma interior son protagonistas.
Aquí te muestro la experiencia de uno de mis clientes de este último año.
Ben ha apostado por diferentes programas. Comenzó con el Reto de 21 días y ha continuado con sesiones de cóaching privadas del Programa Efecto Pigamalión, combinadas con Entrenamiento Personal.
¡ÉL HA PERDIDO MÁS DE 15 KILOS EN 4 MESES!
Primer Studio Boutique en ZARAUTZ
Nafarroa kalea 9 (Edificio Muskaria)
He creado este centro para que disfrutes de tu bienestar y de tiempo para ti.
Vivimos a toda prisa y pocos son los sitios que nos ayudan a volver a nosotros.
En nuestro Studio Boutique trabajamos Cuerpo y Mente para que puedas conectar con el descanso y la calma.
Algunos de los medios de comunicación y revistas que me han entrevistado.
Mi carrera deportiva y profesional ha tenido siempre muy buena acogida entre los medios de comunicación.
Radios como ONDA CERO, Radio Canarias, PCL Radio y Radio Chiclana. Periódicos como LA RAZÓN, EUROPA SUR y EL DIARIO VASCO. También, revistas como ELLE, Iroman, Muscle & Fitness y Fitness X, han apostado siempre por publicar noticias relacionadas con mi carrera deportiva y profesional.
