Mi filosofía doble infinito

Mi filosofía Doble Infinito

Mi objetivo es enseñarte todo lo que yo he aprendido. Pondré a tu servicio mis herramientas para sacar lo mejor de ti con mi filosofía del doble infinito. Y así todo este conocimiento se quede contigo, ahora y siempre.

 

Todo esto lo logro con la psicología, sin duda el bagaje de mi experiencia. Conocer tus necesidades, hará que conectemos desde el primer momento.

 

Si yo he sido capaz de transformar mi personanivel físico y mental, proyectándolo a cómo yo quería ser. Eso es lo que lograremos juntos en este doble infinito que nos une. Que se traduce en un compromiso mutuo para alcanzar con motivación tus objetivos.

 

Mi misión es conocerte. Saber cuáles son tus gustos, aversiones, miedos, bloqueos, etc. Para detectar qué obstáculos te impiden conseguir un físico saludable, que te permita disfrutar del resto de áreas de tu vida, ahora y siempre.

 

Como atleta, aprendí a desarrollar los valores más importantes que hoy rigen mi vida y mi modelo de entrenamiento personal, enfocado a la fuerza del doble infinito:

 

Disciplina, voluntad, actitud positiva, fortaleza ante el desánimo y constancia para lograr todo lo que te propongas, este es mi reto. Establecer este compromiso contigo para poner a tu servicio todo lo que yo he aprendido. Y puedas conseguir todo lo que te propones.

 

Aún voy más allá, el aprendizaje del fitness emocional conmigo se focaliza en el doble infinito. Esto significa, que te llevas algo de un valor incalculable. Unos conocimientos, unos conocimientos que podrás aplicar siempre, por eso es una de las mejores inversiones que podrás hacer en tu persona.

Todos estos son los Beneficios que tendrás con el Fitness Emocional

El Fitness emocional es un entrenamiento combinado de cuerpo, mente y emoción que ayuda a las personas a conseguir los objetivos vitales que ellos mismos se propongan, a la vez que les permite encontrar su propio equilibrio personal, alcanzando un mayor bienestar y calidad de vida.

Beneficios físicos

  • Pérdida de peso

  • Aumento de la energía y fuerza

  • Mejorar zonas concretas (muslos, piernas, brazos, abdomen)

  • Corrección postural en el trabajo

  • Mejorar la calidad de la piel y el aspecto físico

  • Mejorar la seguridad y autoestima a través del cuerpo

Beneficios mentales

  • Mejorar la capacidad de concentración

  • Mejorar la agilidad mental

  • Mejorar la capacidad de relajación mental

  • Enfoque del pensamiento: Eliminar pensamientos paralizantes para optimizar el potencial de una persona que cree en sí misma

  • Mejorar la capacidad de reacción y control de la incertidumbre

  • Entrenamiento de la fuerza de voluntad, disciplina y sacrificio

Beneficios emocionales

  • Gestión emocional

  • Control del estrés profesional y emocional

  • Control de la ansiedad por la comida

  • Mejorar la relación con uno mismo y el sentimiento de aceptación

  • Mejorar la capacidad de relación profesional y personal

  • Gestión del tiempo de descanso y recuperación

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